心理学

メンタル

こんな考え方のクセありませんか?〜認知バイアス〜

こんにちは。カウンセラーのSAKIです。今日は以前投稿した「思考」について詳しくお話していきます。ぜひ過去投稿もお読みになってみてくださいね。早速みなさんに質問です。友人にメールを送ったのに返事がこないという状況を考えてみてください。このと...
自己啓発

「自分を変えたい。でも変われない。」と悩んでいる方、必見!変われないのは仕方ない?!

こんにちは。カウンセラーの SAKIです。今日は「人はなぜ変われないのか」についてお話ししていきます。 このテーマ、悩んでいる方、結構いらっしゃるんじゃないでしょうか?私自身、30代後半から「自分を変えたい」と何度も思い、自己啓発本を読んで...
自己紹介

はじめまして♡

勉強が大好きな専門看護師のSAKIです。 このブログでは私が日々勉強したことを アウトプットしていきたいと思います。 私の経歴 看護大学を卒業後、急性期病院に勤務(6年間)。 その後、看護大学の教員(助手)として勤務(2年間)。 その間に大...